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杜景华 主任医师 教授杜景华 主任医师 教授

擅长中西医结合治疗各种腰椎管狭窄、膝关节骨质增生、滑膜炎、运动性损伤、骨髓炎、骨结核、股骨头坏死、等骨科疾病。

脊柱侧弯患者的饮食调理方法

  提示:脊柱侧弯多由于长期不良姿势,不良生活习惯引起,多数可以通过保守治疗取得理想效果。专家指出,饮食调节对脊柱侧弯患者显得颇为重要,下面专家就给大家介绍脊柱侧弯患者的饮食调理方法。

  一、适合脊柱侧弯患者的两款食疗方:

  1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。

  2、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  二、少儿脊柱侧弯宜食:

  1、宜吃新鲜蔬菜水果。

  2、宜添加富含维生素D和钙的辅助食品。

  3、香菇粥:养血和中,健脾益气。本膳用香菇,营养丰富制法将香菇用冷水泡发好,洗净,切碎;粳米,淘洗干净。锅置火上,放入适量清水、香菇、粳米,同煮,先用大火烧沸后,改为文火煮至粥熟,即成。

  4、虾皮蛋羹:补气益肾,和胃健脾。本膳用虾皮,含钙丰富制法虾皮,择去杂质,冲洗一下;鸡蛋,磕入碗内,搅打成泡,然后放入虾皮搅拌均匀。将鸡蛋液碗,放入蒸锅中蒸熟,取出,可用以佐餐。

  5、乳粥:补血润燥,和胃健脾。制法将大米淘洗干净,放入锅内,加适量清水,用文火煮粥,待粥煮至半熟时,去米汤加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐热食,空腹食用较佳。

  三、少儿脊柱侧弯忌食:

  1、忌吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化的食物。

  2、忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物。

  3、忌吃芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调味料。

  4、在日常生活中要限制过量摄入杏仁,芦笋,腰果,大黄和菠菜等食物,因含有草酸,抑制钙吸收。

  河北中医骨病医院:这些就是脊柱侧弯的饮食注意事项了,希望在日常生活中可以遵守。良好的饮食,将对脊柱侧弯的康复起着不可替代的作用,所以希望您多重视饮食,控制好饮食,切勿饮食过量。

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