肩周炎饮食的宜与忌

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• 时间:2017-08-30 10:05:09
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　　提示：肩周炎以肩部疼痛和肩关节活动受限为典型症状，随着病情发展耸肩或肩内旋时疼痛加重，患者不能洗脸梳头、不能用患肢摸背，夜不能安睡，备受折磨。合理的膳食，有助于肩周炎的恢复，并起到辅助治疗作用，所以患者应对自己宜吃和忌吃的食物有一定的了解。那么，肩周炎吃什么好。

　　一、肩周炎的食疗方：

　　1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。

　　2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味捣烂后，炒热，敷痛处。

　　3.取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天袋用锅炒热继续用，不必换，此袋可加酒。每晚1次。连服1个月见效，一般需服81天。

　　二、肩周炎好不要吃哪些食物：

　　1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

　　2.忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人好不要用铁锅煮饭。

　　3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

　　4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

　　河北中医骨病医院：当然，饮食方面的治疗只是起到一个辅助的作用，患者在患有颈椎病的时候，还是需要到正规的医疗机构进行检查治疗，选择适合自己的治疗方案。