颈椎间盘突出适合吃什么

• 文章来源:未知
• 点击:285次
• 时间:2017-08-30 10:04:28
• 在线咨询
• 丨
• 在线预约

　　提示：颈椎间盘突出是一种慢性疾病，开始的时候会间歇性的疼痛，不是特别的严重，随着时间的拖延，病情就会越来越重，带来特别强大的危害，发病以后要注意治疗，而且患者的饮食也不能掉以轻心。患者们不能忽视科学疗法的必要性，不同的治疗方法会对疾病的治疗产生不同的效果，不能大意选择。很多患者会问颈椎间盘突出适合吃什么?

　　水能载舟亦可覆舟，饮食是我们每个人生命中必不可缺的东西。合理而健康的饮食会健康一生，然而，邋遢而无规律的饮食会使人祸患无穷。所以，对于我们每个人来说，合理的饮食是使我们免于得疾病关键所在。

　　1.宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品(年纪大的患者好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。

　　2.饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟，吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁，使肠退内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动，防止便秘。因便秘会使疥状加重。

　　3.饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省补允动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果含量少，可适当吃些营养补充剂。

　　食含维生素C的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、红萝卜、两兰花、菠菜、生菜、芒果。食富含维生素C的食物，如稿子、柠檬、草薛、红枣、菜花、白菜、土豆、苫瓜、豆角。食含锌量高的食物，如贝壳类海产批、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、小米、小麦、茄子、花小、玉米。

　　4.宜食膳食纤维多的食物。如粗粮、糙米、然麦、海带、紫菜、黑木耳、蘑菇等。

　　河北中医骨病医院提醒：您以上就是关于颈椎间盘突出患者的饮食搭配的详细介绍，希望给您带来一些帮助，如果您已经患上了颈椎间盘突出，也不要担心只要积极的配合医生治疗，颈椎病的症状是可以得到缓解的。