预防股骨头坏死，你做对了吗

• 文章来源:河北中医骨病医院
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• 时间:2022-12-29 11:06:50
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股骨头坏死发病率很高，可发生于任何年龄，20～45岁多见。股骨头坏死比较明显的症状为疼痛，活动时疼痛会加剧。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。

股骨头坏死病因

1、激素原因

如果激素在人体内蓄积时间过长，很容易造成血液的粘稠程度增加，从而增高血脂，导致脂肪栓塞，引起股骨头血管阻塞，最终引发成骨细胞的功能异常以及破骨细胞的数量增加，所以如果短期内大量使用激素或者是长期的使用激素，便很容易导致股骨头的坏死。另外值得一提的是，糖皮质激素可以使骨髓间充质干细胞成脂分化异常，进而导致激素性股骨头坏死。因此如果想要预防股骨头坏死的话，最好要控制激素的使用。

2、酒精因素

与激素相似的，长期酗酒也可以引发股骨头的坏死。这是由于长期酗酒的话，会使患者出现乙醇中毒的问题，这样一来就会导致患者的血液系统以及脂肪代谢出现紊乱，从而使患者血液更加粘稠，进一步引发高血脂以及血液的瘀滞。同时乙醇在身体内代谢后会分解成为乙醛，从而使脂质过氧化，最终可以使人体出现局部的缺血。非常重要的一点是，酒精的大量摄入可以快速的影响人体维生素D的代谢，从而使患者出现骨质疏松的问题，提高骨头坏死的发病率。

3、外伤因素

外伤是引起股骨头坏死的直接原因，尤其是股骨颈的骨折。这个问题可以直接中断股骨头的血液运输，从而引起股骨头坏死。

4、发育不良

发育不良，尤其是髋关节的发育不良，会使髋关节内压力分布不均，从而引发股骨头部位的血管阻塞，这对股骨头坏死的产生有很大的影响。

股骨头坏死是非常严重的一种骨科疾病，因此也就要增强患者的关节保护意识，避免再引发骨折或者更严重的骨损伤。如果能够在早期发现股骨头坏死，就要积极配合医生进行治疗，这样才能将危害降到最低。

股骨头坏死的危害

严重影响患者的正常生活

因为长时间股骨头坏死导致患者大腿及臀部的疼痛难以忍受，以至于患者不能行走和活动，严重影响日常生活。

对患者髋关节的危害性

髋关节是连接人体躯干和下肢的枢纽，上撑躯干，下连双下肢，股骨头坏死的危害对行走、坐卧功能都有严重影响。

对患者股骨头的骨细胞的危害

因为股骨头的解剖位置在肌层深处，也是导致早期易误诊的原因。而已经坏死的股骨头对骨细胞的危害即是造成骨细胞的坏死、骨小梁变形、萎缩或已经有虫蚀样改变，点状硬化等，这些都是股骨头坏死的危害所在。

预防股骨头坏死需要注意的事项

一定要加强髋部的自我保护意识。

走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

尽量不要养成长期大量饮酒的习惯，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

对股骨颈骨折采用坚强内固定，促进股骨颈愈合，防止骨坏死，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。