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青少年如何防止腰间盘突出症

  青少年如何防止腰间盘突出症?根据统计分析,青少年腰突症发病率约为中老年人的1%~6%。年轻人虽然身体结实,反应灵活,但活动超过一定限度或姿势不当,仍然可能造成损伤。那么青少年如何防止腰间盘突出呢?

腰突

  河北中医骨病医院骨病专家刘主任介绍:椎间盘位于椎体之间,像一个小圆饼。四周是富有弹性和韧性的纤维环,中央的“馅”是“髓核”。椎间盘缺少直接血液营养供应,活动度大,又负担人体80%的重量,因此髓核于20岁、纤维环于30岁以后即开始老化(退变),弹性和抗压能力下降。在此基础上,腰部活动姿势不当或用力过猛,纤维环后部可由里向外产生裂隙,导致髓核组织突出或脱出,压迫后方神经根,引起症状。

  青少年防止腰间盘突出呢?青少年腰突症表现与中老年人相似,只是年轻人对疼痛耐受性较低,往往比同样程度的中老年患者感到更加疼痛,难以忍受。患了腰突症后,对学习、生活所造成的负面影响要较中老年患者大,所以应该尽快治疗。更多详情可咨询:河北中医骨病医院,全国免费电话:400-6615608。

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